Hier is hoe Russell Crowe meer as 40 pond verloor het voor 'Gladiator

INHOUDSOPGAWE:

Hier is hoe Russell Crowe meer as 40 pond verloor het voor 'Gladiator
Hier is hoe Russell Crowe meer as 40 pond verloor het voor 'Gladiator
Anonim

Ons weet waardeur akteurs en aktrises gaan om superhelde te word. Ons kan dus aanvaar dat dit net soveel fisiese en geestelike opleiding verg om 'n gladiator te word.

Al het Gladiator nou 20 jaar gelede die première gehad, moes Russell Crowe steeds deurgaan wat mense soos Chris Hemsworth, Chris Evans en die res van die rolverdeling in die MCU moes verduur om in gevegsvorm te kom en letterlik verander in superhelde. Maar nie een van hulle het 'n Oscar vir hul pogings verdien nie, soos Crowe.

Maar voordat hy met sy gladiator-opleiding begin het, was Crowe se eerste taak om 40 pond te verloor. Hy het nie so ver gegaan as wat sommige akteurs en aktrises gaan om te verloor of gewig op te tel vir hul rolle nie, maar dit was vir hom uitdagend.

Hier is wat hy moes doen om in Maximus te transformeer.

Crowe in Gladiator
Crowe in Gladiator

Dit was nie die eerste keer dat hy vir 'n rol verloor of gewig opgetel het nie

Daar is geen twyfel dat Crowe so skraal en fiks as moontlik moes wees vir sy rolle in rolprente soos L. A. Confidential (1997), waar hy 'n polisieman gespeel het, en Mystery, Alaska (1999), waar hy 'n klein -dorpshokkiespeler.

Maar sy skraal liggaamsbou moes vinnig binne die jaar gaan vir sy rol as die voormalige tabakbestuurder Jeffrey Wigand in The Insider. Crowe het nie regtig nodig gehad om uit te steek vir die film nie, maar hy moes meer weeg as 'n sterk gladiator.

Hy het 50 pond vir Wigand opgetel, maar moes die jaar daarna alles vir Maximus verloor. Die manier waarop hy sy gewigsverlies bewerkstellig het, was naby aan wat akteurs doen wat probeer om Superman te word. En eintlik was Maximus 'n soort Superman vir die Romeine.

Binnekort het hy 'n uiters streng dieet en opleidingsregime ervaar.

Crowe in 'Gladiator.&39
Crowe in 'Gladiator.&39

Sy dieet het daagliks bestaan uit ses tot agt ma altye maer proteïen, komplekse koolhidrate en gesonde vette om sy metabolisme aan die gang te hou. Volgens Men's Journal het Crowe gekies om veselryke vrugte en groente te eet om sy eetlus te help beheer en het "gemik op een gram proteïen per pond van sy liggaamsgewig om spiertoename te maksimeer."

Op opleidingsgewys het Crowe gewigte gebruik om spiere te kry en moes leer hoe om 'n swaard te gebruik, want dit was sy karakter se grootste krag. Hy het dit alles in die gemak van sy plaas in Australië gedoen.

Maar al het hy wel sy doel bereik en so 'n geloofwaardige gladiator geword, het dit nie beteken dat die rol nie iets uit Crowe geneem het nie. Daar was 'n paar ongelukke op die stel, en Crowe het baie beserings opgedoen. Hy het bene in sy voet en heup gebreek, hy moes steke op sy gesig kry, en hy het gevoel in sy regtervoorvinger verloor omdat 'n swaard daarin gesny het.

Crowe in 'Gladiator.&39
Crowe in 'Gladiator.&39

"Ek het myself baie beseer op Gladiator," het Crowe in 'n onderhoud gesê. Dit stel dit ligtelik.

Hy hou nie daarvan om oor sy voorbereidings te praat nie, maar kan dalk weer gewig verloor vir 'Gladiator 2'

Crowe is weer in 'n bakleiery gebring vir Cinderella Man in 2005, American Gangster in 2007, Robin Hood in 2010, Les Misérables in 2012, Noah in 2014, en natuurlik moes hy fiks wees om te speel Jor-El, Superman se pa in Man of Steel.

Maar drie van sy mees onlangse rolle het vereis dat hy gewig optel. Volgens Us Weekly het Crowe in 2016 die gewig opgetel vir die rolprent The Nice Guys en toe 'n dramatiese gewigsverlies gehad.

"Ek was [268 pond] die eerste week van Augustus verlede jaar," het hy op Australië se Fitzy & Wippa-radioprogram verduidelik. "Ek het 'n fliek genaamd 'The Nice Guys' gedoen, so ek wou die fisiese jukstaposisie van Ryan Gosling wees."

Crowe in 'The Nice Guys&39
Crowe in 'The Nice Guys&39

"Ek is besig om my pad daarvan terug te kry, so ek is omtrent [216 pond] op die oomblik," het hy gesê. Maar hy het nie vir altyd daardie gewig gebly nie, hy moes weer in 2018 gewig optel.

Moet nie oortref word deur Christian Bale nie, wat 'n ton gewig ingepak het om oud-visepresident, Dick Cheney, vir Vice te speel, Crowe het die voorbeeld vir Boy Erased gevolg. Dit is gevolg deur die mini-reeks The Loudest Voice, waar hy Roger Ailes gespeel het, in 2019. Om van die een na die ander te gaan was waarskynlik nie so moeilik soos om van The Insider na Gladiator te gaan nie.

Maar net omdat hy blykbaar net so goed soos enige akteur of aktrise is wanneer dit kom by gewig optel of verloor vir rolle, beteken dit nie dat hy daaroor wil praat nie.

"Ek het regtig opgehou om met mense oor voorbereiding te praat," het hy aan Entertainment Weekly gesê toe hy gevra is oor sy gewigstoename vir The Loudest Voice."Omdat voorbereiding die artikel word. Dit word waaroor mense praat. En dit is regtig vervelig. Die wiskunde van hoe jy daar kom is nie naastenby soveel pret soos wat jy gedoen het toe jy daar aangekom het nie."

Crowe in 'The Loudest Voice&39
Crowe in 'The Loudest Voice&39

Daar word egter weereens oor sy gewigsverlies gepraat. Met die nuus van Gladiator 2 wat die rondte doen, het sommige publikasies begin om gerugte te laat ontstaan dat Crowe "desperaat" 150 pond van sy "vermoedelike '350-pond'-raam" wil verloor sodat hy sy rol in die opvolgverhaal kan herhaal.

Hierdie gerug is egter onderdruk weens een klein detail in die eerste Gladiator. Crowe se Maximus sterf aan die einde, so hoe sal hy uit die dood terugkom? Net omdat ons nou gewoond is daaraan dat ons gunstelingkarakters uit die dood terugkom (Vision in WandaVision), beteken dit nie dat Maximus kan terugkom nie. Crowe se eie weergawe van Gladiator 2 het tog tydreise ingesluit.

Die plot van Gladiator 2 gaan glo om Lucius, Lucilla se seun, sentreer. Maar die film is nog in sy vroeë stadiums. Miskien sal Crowe sy rol as 'n spook herhaal, op 'n ou Luke Skywalker-agtige manier wat Hamill uiteindelik in Star Wars gedoen het. Hoe dit ook al sy, ons weet Crowe sal die gewig kan verloor wat hy wil hê as hy Maximus laat herleef.

Aanbeveel: