Hoe het Celine Dion geoefen en dieet om haar liggaam te transformeer?

INHOUDSOPGAWE:

Hoe het Celine Dion geoefen en dieet om haar liggaam te transformeer?
Hoe het Celine Dion geoefen en dieet om haar liggaam te transformeer?
Anonim

In die land van Hollywood, wanneer 'n skrale transformasie plaasvind, vra aanhangers en media altyd vrae. In die geval van Celine Dion het haar transformasie 'n warm onderwerp geword, veral gegewe hoeveel sy oor die jare uitgedun het.

Dit het rede tot kommer geword toe Dion gedwing is om konserte te kanselleer, aangesien aanhangers dit gekoppel het aan haar veranderende voorkoms.

Ons sal deur die hele artikel kyk na wat die media oor Dion se transformasie gesê het terwyl ons presies bepaal wat die sanger in beide die kombuis en in die gimnasium doen.

Soos ons sal onthul, volg sy nie noodwendig 'n streng dieet nie, al het sy 'n stewige skedule wanneer dit by oefensessies kom, wat 'n verskeidenheid oefenformate insluit.

Die media is skepties oor Celine Dion se uiterste transformasie

Natuurlik, sodra Celine Dion se nuwe voorkoms onthul is, het die media heeltemal afgegaan en elke dingetjie ontleed. Gerugte het begin uitkom dat Dion vertonings kanselleer weens haar algehele moegheid en uitputting om sewe dae per week te oefen, saam met haar dansskedule.

"Haar dieet is aaklig," het 'n bron aan die koerant gesê, "sy oefen sewe dae per week saam met afrigters en doen eindelose ure se dans," volgens die Music Times.

Gerugte wil ook voorstel dat Celine aan spierspasmas gely het tesame met dehidrasie, alles as gevolg van 'n streng dieet, wat ooreenstem met ooroefening.

Ondanks die gerugte, sou die legendariese sangeres nooit sulke nuus bevestig nie, in plaas daarvan om haar leefstyl heeltemal gesond te noem.

Sy sou ook bespreek wat moed vir haar beteken het, tydens 'n onderhoud met CBC wanneer die tye moeilik raak.

"Ek sou sê wanneer iets sleg met jou in die lewe gebeur, moet jy 'n manier vind om hierdie struikelblokke te oorkom en 'n manier te vind om innerlike krag te vind. Om te sê, dit is deel van die lewe, dit is nie iets wat jy kies. Dit is iets wat deur die lewe op jou afgedwing word. Dit is aan jou om deur hierdie struikelblokke te gaan."

'n paar inspirerende woorde deur Celine, wat deur haar leeftyd deur die moeilikste tye gegaan het.

Celine Dion volg nie 'n streng dieet nie, maar onthul dat sy 'n vinnige metabolisme het

Gegewe haar nuwe voorkoms, dink aanhangers en die media dikwels dat Celine Dion haarself agter die skerms honger ly. Soos die ster saam met Live Strong onthul het, is dit egter nie die geval nie.

Volgens die legende het haar dunner voorkoms baie met haar metabolisme te doen.

"Mense dink dat ek myself honger ly, dat ek nie eet nie, dat ek heeltyd oefen. Dit is nie waar nie," het sy in 2009 by Rachael Ray aangedring. "My pa, my broers en susters - hulle was almal baie maer."

Dion sal ook onthul wat sy op 'n daaglikse basis eet, en dit lyk nie of dit 'n gestruktureerde dieet is nie.

Sy begin die dag met 'n Franse ontbyt, en geniet 'n koppie koffie, omring deur 'n croissant, wat 'n droom sal wees vir dieetkundiges om op 'n gereelde basis te eet.

Snack-gewys, Celine hou egter daarvan om dinge skoon te hou, veral wanneer sy op die pad is. Van haar gewone eise sluit ruiters in vars vrugte, soos pynappel, spanspek en kersies - solank wat sy ook al eet, vars proe is.

Wat aandete betref, sal dit gewoonlik uit vleispasteie bestaan, omring deur groente. Sy het ook haar kinders in gedagte wanneer dit tyd is vir aandete. Wat drange betref, hou Dion daarvan om van tyd tot tyd aan 'n paar patat te smul.

Celine Dion bly baie aktief deur strek en barre

Dion het verklaar dat die versorging van tweelinge 'n groot rede is om vinnig in vorm terug te val.

Al is iets waarvoor sy baie groot is, strek.

"Ek begin op die stilstaande fiets," het sy aan Elle verklap. "Dan lê ek op my maag op 'n masseertafel, druk in my handpalms of elmboë om my skouerblaaie te toon om my nek - wat baie lank is - vas te hou terwyl ek sing. My fisioterapeut maak seker dat my ruggraat in lyn is en dat my skouerblaaie sit nie aanmekaar vas nie."

Dion het ook in barre belang gestel, en vier keer per week geslaan wat sy beskryf as improv-tipes oefensessies. Sy noem dit harde werk, maar baie lonend, aangesien sy baie werk.

Op die ouderdom van 53 toon die ikoniese sangeres geen tekens van verlangsaming nie, en voel op haar beste, ten spyte van die aanhangers en media wat die afgelope jare gesê het.

Aanbeveel: