Die werklike rede waarom Halle Berry steeds 'n terapeut sien

Die werklike rede waarom Halle Berry steeds 'n terapeut sien
Die werklike rede waarom Halle Berry steeds 'n terapeut sien
Anonim

Dit is veilig om te sê dat Halle Berry 'n oomblik het. Mees onlangs het sy in die Netflix-drama Bruised gespeel, 'n rolprent wat die Oscar-wenner self geregisseer het.

Dit is ook duidelik dat Berry haar rol in die komende John Wick 4-rolprent sal vertolk. Dit beteken dat aanhangers kan sien hoe die aktrise meer skermtyd met die franchise-ster Keanu Reeves deel.

Berry bly inderdaad een van die suksesvolste sterre in Hollywood. Maar aanhangers besef dalk nie dat Berry nog baie het om mee te doen in haar persoonlike lewe nie.

Trouens, sy het selfs onlangs gebieg dat sy tot vandag toe nog 'n terapeut sien.

Halle Berry was in die verlede oop daaroor om terapie te soek

Terapie is regtig niks nuuts vir Berry nie. Die aktrise woon immers terapie by vandat sy kan onthou.

“Ek het terapie gedoen op 'n basis soos nodig sedert ek seker tien jaar oud was,” het sy eenkeer tydens 'n onderhoud met Metro onthul. In die verlede het Berry se ma gevoel dis sy sukkel by die huis. En soos dit blyk, het die jong ster baie gehad om mee te doen.

“My pa was 'n alkoholis en 'n baie beledigende een, en my ma het geweet wat die waarde daarvan is om my te voorsien van 'n onbevooroordeelde persoon om mee te praat, so ek het dit my hele lewe lank gedoen wanneer tye stresvol raak,” het Berry verklap. “Dit help my regtig om goed te hanteer.”

Tog het die aktrise nog van tyd tot tyd gesukkel. Dit was tog te veel vir iemand so jonk. "Ek probeer regtig hard om nie my probleme op ander uit te neem nie, en om dit te doen, is ek geneig om die slegte goed te masker of dit intern te hanteer," het sy gesê. “Jy weet, hou my ken regop, trek’n dapper gesig aan en hou net aan."

Later het Berry onthul dat sy depressie en geestelike stryd ervaar het ná haar breuk met eksman David Justice. Op daardie stadium het die aktrise erken dat sy op haar "laagste laagtepunte" was, soveel so dat sy selfs selfskade oorweeg het.

“Ek het my honde gevat, en ek het in die motorhuis gegaan en in die motor gesit," het Berry eenkeer in 'n onderhoud onthul, volgens Grazia. "Vir twee of drie uur lank het ek net gehuil en gehuil. Ek het gedink ‘I can’t face it.’ Ek dink dit is die swakste wat ek nog in my lewe was. Dit is wat die verbrokkeling van my huwelik aan my gedoen het.”

Weereens was dit terapie wat Berry geglo het haar gered het. “Mense assosieer steeds terapie met mal wees. Maar ek dink jy is mal as jy dit nie sal oorweeg om vir jouself hulp te kry nie – om die gereedskap te leer om die probleme in jou lewe te hanteer,” het die aktrise verduidelik.

“Sodra mense sien wat dit is en wat dit nie is nie, jaag hulle om terug te gaan. Hulle kry die voordeel. Maar dit is moeilik om mense by die eerste sessie te kry weens vrees.”

Hier is hoekom Halle Berry vandag nog 'n terapeut sien

In onlangse jare het dinge beslis beter geword vir Berry. Afgesien van haar florerende loopbaan, het sy 'n ma geword vir twee kinders - dogter Nahla met Gabriel Aubry en seun Maceo met eks Oliver Martinez.

Ná hoogs gepubliseerde toesiggevegte, is Berry gesamentlike toesig oor haar kinders met albei haar ekse toegestaan (hoewel sy 'n dol bedrag aan kinderonderhoud betaal). En dit is juis hierdie gemengde gesinsdinamiek wat die aktrise oortuig het dat sy selfs nou nog iemand nodig het om mee te praat.

“Ek het twee verskillende baba-pappas, en ek sien [my kinders] die helfte van die tyd,” het Berry erken tydens 'n onlangse onderhoud met Women's He alth. “Dis baie om te bestuur.”

Daarom het die aktrise gevoel dat die beste manier om haar situasie te hanteer, was om weer in terapie te gaan. “So, ek moet soms met mense gaan praat om my te help uitvind: ‘Hoe neem ek die beste besluite vir my kinders? Hoe help ek hulle om hierdie lewe te hanteer wat ons-my pa's en ek-hulle gegee het?’ Ek voel baie skuldig. Jy dink: ‘God, ek moes beter gedoen het,’” het sy verder verduidelik.

“Maar terselfdertyd word ek daaraan herinner dat ons altyd eers vir onsself moet sorg, want ek kan nie 'n goeie ma vir my kinders wees as ek nie fundamenteel gelukkig is en goed voel oor myself.”

Berry het ook onthul dat die regie en hoofrol in Bruised goed was vir haar siel, aangesien die hele ervaring "heeltemal bemagtigend" was.

“Ek is op my beste wanneer ek hard moet werk en wanneer ek uitdagings in die gesig staar,” het die aktrise opgemerk. “Om die ouderdom te wees wat ek is en my liggaam tot sy uiterste te druk, het my daaraan herinner dat ouderdom net 'n getal is. Ons kan beheer hoe ons onsself definieer, en ek was nog nooit gesonder en het sterker gevoel nie.”

Aanbeveel: