Henry Cavill het vroeg in sy loopbaan geleer dat om in vorm 'n integrale deel van sukses was. Trouens, hy het vroeg in sy loopbaan die James Bond-rol verloor omdat hy uit vorm gelyk het met 'n handdoek aan - om die rol te mis, het hom $85 miljoen gekos.
Dit was 'n harde werklikheid, maar gou genoeg het alles vir Cavill verander. Nie net het hy in tip-top vorm gekom nie, maar hy sou ook die rol van Superman kry, wat sy sterre na nuwe hoogtes bekend stel. Hy het 'n A-lister geword en aanhangers aanbid hom vir die manier waarop hy van die stel af is, as 'n baie nederige mens.
Dit lyk egter of dinge 'n bietjie anders is wanneer hy in 'n gimnasium-omgewing is. Volgens 'n vorige onderhoud saam met GQ, het Cavill 'n paar streng reëls wanneer dit kom by oefen in die openbaar. Hy is nie die eerste celeb nie, heck Dwayne Johnson het gimnasiums heeltemal verlaat, aangesien dit te steurend was en voortdurend vir aanhangers voorsiening gemaak het.
Hy het sy eie gimnasium en dit geld wanneer hy weg is vir 'n film, hy bring sy massiewe gimnasium saam met hom. Aangesien Cavill en Johnson dieselfde afrigter het, het hulle dalk 'n ding of twee by mekaar geleer.
Cavill het respek vir die liggaamsbouwêreld
In 'n plasing op sy Instagram-rekening het Cavill gepraat met hoe dankbaar hy is dat hy kennis gekry het van sommige van die bestes oor die jare om die gimnasium te besoek. Henry erken sy reis om in vorm te kom is gevul met op- en afdraandes, maar uiteindelik het hy baie geleer: "My fisiese reis oor die jare was 'n interessante een, met baie slaggate en baie oomblikke van beloning. Ek het onlangs baie oor hulle nagedink en ek was baie gelukkig om met 'n paar fantastiese gedagtes te werk. Ek is dankbaar teenoor hulle almal."
Cavill respekteer veral die wêreld van liggaamsbou en alles wat daarin ingaan. Hy verwys na Phil Heath as 'n groot motiveerder tydens sy reis om in vorm te kom, "Ek het onlangs 'n paar van die groot spelers in liggaamsbou verken, beide van die verlede en die hede. Dit is absoluut fassinerend om te sien wat hulle hulself stel. deur, die dryfkrag en geestelike krag wat nodig is om fisies by so 'n plek uit te kom."
"Phil Heath in die besonder het my oog gevang, nie net vir sy prestasies nie, maar ook vir sy werklik nederige en insiggewende benadering tot sy boodskappe. Dit alles terwyl hy 'n 7x Mr Olympia is. As jy nog nie na sy bladsy gekyk het nie. dit is die moeite werd om te kyk."
Cavill is altyd aan die gang en gegewe sy mal skedule, moet oefensessies op die punt wees. Hy doen gewoonlik vas kardio in die oggend met niks in sy stelsel nie. Cavill volg dit op met 'n oefensessie gedurende die dag wanneer hy 'n tweede het. Die grootste sleutel is om teen sy eie pas te gaan en die beste te doen wat hy kan met die hoeveelheid tyd wat hy het, "Ek het alles gedoen wat ek kon in 'n besige besige skedule om iets te probeer inkry, wanneer ek kon."
"Gedurende hierdie tydperk het ek geleer dat dit nie die gewig is wat saak maak nie, dit is die oefensessie. So as jy skaam is om gimnasium toe te gaan omdat daar altyd iemand langs jou is wat mahoosiewe gewigte gebruik, moenie wees nie. Jy doen jou gewigte, maak net elke oefensessie tel. Jy lyk dalk beter as die ou of dame langs jou wat daardie swaar gewigte gebruik"
Natuurlik is voeding ook koning, Cavill eet 'n skoon dieet, veral wanneer hy vir 'n film skiet. Gedurende sy afseisoen vanaf die stel is hy egter baie meer buigsaam met sy kalorieë en inname.
Aanhangers sal sekerlik graag 'n oefensessie saam met die celeb wil ervaar, maar volgens GQ is dit nie die beste idee nie, veral as jy die ster alleen sien oefen.
Hy wil nie in die gimnasium gesteur word nie
Gegewe sy mal skedule, moet Cavill iewers die streep trek. Natuurlik, om 'n foto met een aanhanger te neem, is nie te tydrowend nie. Een aanhanger lei egter gewoonlik tot drie aanhangers en voor hy dit weet, is daar 'n skare mense.
Volgens GQ is dit presies wat Cavill wil vermy, of dit nou by die gimnasium of lughawens is, "So, Henry Cavill het grense. Hy sal nie vir foto's by lughawens poseer nie, want, in die geval dat 'n gepeupel vorm, sal hy liewer nie in 'n toilet wegkruip nie. Hy sal ook nie poseer vir foto's by die gimnasium nie – tussen-in stelle is 'my'-tyd, en dit is regverdig. "
So die opsomming, daar is nie 'n regte tyd om Cavill te nader nie.
