Bekendes raak al hoe meer gemaklik om hul geestesgesondheidstryd in onlangse jare te bespreek, met baie wat in onderhoude en op hul sosiale media-bladsye oopmaak oor hul stryd om pyn te hanteer. 'Stitches'-sanger Shawn Mendes het die jongste geword om alles te dra oor sy probleme met die hantering van werksdruk, roem en verhoudingsverbrokkeling, nadat hy verlede week 'n notas-appboodskap aan sy sosiale media gedeel het. hy het sy gevoelens verduidelik.
Mendes het 'n uitstorting van ondersteuning van beide toegewyde aanhangers en vreemdelinge ontvang vir sy belydenisstuk, met baie wat gehaas het om die musiekster geluk te wens vir sy openheid en eerlikheid oor wat steeds 'n taboe-onderwerp is. So, wat het hy gesê oor sy geestesgesondheid? Lees verder om uit te vind.
7 Shawn sien 'n terapeut
In 'n onderhoud wat Shawn met Wonderland Magazine gegee het, het hy vertel van hoe hy gereeld 'n geestesgesondheidswerker besoek: “Twee keer per week. Waar ek tans in my lewe is, gaan dit baie daaroor om te besef jy moet net jou menswees laat uitspoel, weet jy?
“Jy moet dit net daar laat wees. Ek probeer net om daar te wees vir myself en dit te aanvaar. Dit is moeilik. Soms is dit asof ek nie weet wat ek wil sê nie.
Soms het ek ook hierdie vreemde ding wanneer ek musiek maak, ek wil nogal 'n bietjie befok wees.
"Omdat jy uit 'n plek van angs kom en jy maak musiek en jy is angstig, maar dit skep ook emosionele goed. Dit is vreemd."
6 Maar hy beskou ook baie aktiwiteite as vorme van terapie
Shawn het hierdie inligting gerugsteun deur te sê dat terapie op baie plekke gevind kan word: "Terapie is om na musiek te luister en op die trapmeul te hardloop, terapie gaan aandete saam met jou vriende - dit is iets wat jou aandag aftrek, wat jou help om te genees en dus hang dit net af van wat jy dink terapie is. Ek het 'n doelbewuste poging aangewend om meer verbind te wees met die mense in my lewe."
5 Hy verstaan die waarde daarvan om mense in te laat
Hy het voortgegaan: "Ek het gevind dat ek myself van almal afsluit, en gedink dat dit my sou help om dit te beveg, toe besef die enigste manier waarop ek dit gaan veg, was heeltemal oop en laat mense in."
4 Wat het Shawn in sy plasing gesê?
Mendes het 'n skermskoot van 'n notas-appboodskap op sy Twitter gedeel en onthul: "soms vra ek myself af wat dit is wat ek met my lewe moet doen en wat ek altyd in ruil hoor, is 'om die waarheid te vertel,' om die waarheid te wees' Ek voel egter dat dit 'n moeilike ding is om te doen." Hy het voortgegaan, "Ek is bang dat as mense die waarheid weet en sien, hulle dalk minder van my sal dink. Hulle kan dalk vir my verveeld raak. so in daardie oomblikke van min voel, het ek óf 'n vertoning óf wegkruip.”
3 maar het ook gesê dat hy 'Okei' is
Ten spyte hiervan het Shawn bevestig dat hy hard aan homself werk: “Die waarheid is dat ek regtig in die wêreld wil verskyn as my 100% ware eerlike unieke self en nie omgee wat enigiemand dink nie, soms doen ek dit! ! Soms gee ek regtig nie om wat mense dink nie en voel ek vry. Die meeste van die tyd is dit tog 'n stryd."
“Hyper gefokus op wat ek nie het nie, en vergeet om alles te sien wat ek doen. Die waarheid is ek is oorweldig en oorgestimuleer lol.” Maar hy het afgesluit deur aanhangers te verseker: “Die waarheid is OOK dat ek oukei is. Ek probeer net vertel en die waarheid wees. Ek hou daarvan om te dink dat ek dalk sê dat dit by sommige mense aanklank kan vind.”
2 Baie aanhangers het gevoel Shawn se woorde was inspirerend
Twitter-gebruikers het Shawn vinnig toegejuig vir sy woorde, met een skrywe:
'Hoe meer mense soos Shawn oor geestesgesondheid praat, hoe meer mense sal hierdie sentimente in hulself sien en, hopelik, maniere ontdek om hul lewens ten goede te verander. Dit is wat ek 'n paar jaar gelede gedoen het en anders sou ek nie hier gewees het nie. Shawn Mendes red lewens.'
'Ons moet uitvind dat dit is wat giftige manlikheid aan mans doen,' het 'n ander een geskryf. 'Hulle het hierdie onnodige behoefte om hul gevoelens te ontduik en voor te gee dat hulle ok is wanneer dit nie is nie. Jy is nie alleen hierin nie, ok? @ShawnMendes, as jy 'n blaaskans nodig het, neem dit, jou geestesgesondheid is belangrik.'
1 Sommige het Sy woorde verkeerd geïnterpreteer, maar
Twitter het kort daarna losgebars met mense wat aangeneem het dat Mendes se woorde 'n gekodeerde uitkomstelling was - iets wat algemeen verwerp is. Baie het hul woede gelug teen diegene wat aangeneem het dat Shawn gay is.
'Fan se fantasieë oor Shawn Mendes seksuele oriëntasie is so ongesond, opdringerig en onvanpas,' het een gebruiker geskryf. 'Hy praat oor sy geestesgesondheid, maar jy is so behep met sy intieme lewe dat jy alle respek verloor. Ek wonder waar jy opgevoed is. Die aanhalings is walglik.'
'Mense wat aanneem dat Shawn Mendes-brief van hom oopmaak oor sy geestesgesondheid, is dat hy “uitkom”. Ek haat die samelewing so baie … hy is letterlik hier buite en is 'n voorbeeld van hoe dit goed is om geestesgesondheid oop te maak en julle verander net die hele boodskap' het 'n ander een gesê.
