Mark Wahlberg het reguit olyfolie gedrink om voor te berei vir 'n rol

INHOUDSOPGAWE:

Mark Wahlberg het reguit olyfolie gedrink om voor te berei vir 'n rol
Mark Wahlberg het reguit olyfolie gedrink om voor te berei vir 'n rol
Anonim

Mark Wahlberg is nie die versnipperde aksiester wat jy onthou nie. Die akteur het sy bultende biseps ingeruil en buikspiere gebeitel vir 'n pynlike maag vir sy rol in die komende biografiese drama Father Stu. Hy het onlangs gepraat oor die moeilikheid wat hy ondervind het om 30 LB binne 'n kwessie van weke aan te sit en hoe hy 11 000 kalorieë geëet het - insluitend 'n daaglikse glas olyfolie - om dit te laat gebeur.

Mark Wahlberg het 30 LB in ses weke gekry vir sy rol in Pa Stu, maar erken net die eerste ma altyd was 'Amazing'

Marky Mark het gesê hy het net ses weke gehad om die 30 LB aan te trek wat nodig is vir sy rol as Stuart Long, 'n bokser wat priester geword het, in die komende biografiese drama Father Stu. Hy het erken die eerste ete was wonderlik, maar op 50-jarige ouderdom is dit dalk nie die beste idee om soveel gewig aan te sit in so 'n kort tydjie nie.

"Ek het ses weke gehad om ongeveer 30 pond aan te sit. Ek het begin met 7 000 kalorieë vir die eerste twee weke en toe 11 000 kalorieë vir die laaste vier weke," het Wahlberg gesê. "Niks daarvan was lekker nie, behalwe dat die eerste ma altyd wonderlik was, want ek het tot op daardie stadium niks geëet nie. Maar daarna, as jy reeds versadig is en jy weer moet eet, en op my ouderdom, is dit net nie 'n gesonde ding om te doen nie, om daardie soort gewig in daardie tyd te probeer aansit."

Dit is nie die eerste keer dat Mark Wahlberg vir 'n rol getransformeer word nie

Dit is nie Mark se eerste rodeo nie. Hy het voorheen 60LB verloor vir The Gambler, en toe alles teruggekry op 'n dieet van gebraaide kosse, wyn en bier vir sy rol in Deepwater Horizon, maar hy sê hierdie keer het hy probeer om gesond te wees.

"Ek het niks geëet wat jy sou dink, 'O my God, ek kan op die rusbank sit en roomys en pizzas eet'," het hy gesê."… Ek het dit op 'n gesonde manier probeer doen. Dit was 'n dosyn eiers en 'n dosyn stukkies spek, twee gebakte aartappels, 'n Porterhouse-steak, twee bakkies wit rys en 'n glas olyfolie."

Verlede jaar het die Mile 22-akteur vir Jimmy Fallon gesê dit was lekker om gewig aan te sit vir "ongeveer 'n uur", maar noudat hy ouer is, is dit moeilik om op te tel of gewig af te skud. Mark het vir Jimmy gesê dat hy dit gedoen het omdat hy passievol oor die fliek was, en ses jaar daaraan bestee het om dit te laat maak. Toe hy uiteindelik die kans kry om te skiet, is hy 30 dae gegun. Hy het aan Fallon gesê: "Ek wou dit regtig laat gebeur."

Aanbeveel: