Amanda Seyfried het tot dusver 'n briljante loopbaan gehad en het bekendheid verwerf deur haar rol as Karen Smith in Mean Girls in 2004 (al het sy amper 'n ander karakter in die ikoniese film gespeel).
Sedertdien speel die aktrise in verskeie opwindende projekte, insluitend Sophie in die Mamma Mia! films, Savannah Curtis in 2010 se Dear John, en Cosette in 2012 se Les Miserables.
Die aktrise het oopgemaak oor die intense druk en moeite wat gepaard gaan met die lewe in die openbare oog (insluitend om uiterste maatreëls te tref om vir die Oscars voor te berei), het die aktrise onthul dat dit nie altyd maklik was om relevant te bly in Hollywood nie.
Trouens, daar was oomblikke in haar verlede toe sy amper rolprentrolle verloor het om redes wat niks met haar talent as aktrise te doen gehad het nie. So hoekom het Hollywood amper opgehou om Amanda Seyfried uit te rol?
Hou aan lees om uit te vind!
Amanda Seyfried het onthul hoekom sy amper 'n paar rolprentrolle verloor het
Te oordeel aan haar toneelspeltalent en skermteenwoordigheid, is dit moeilik om te glo dat Amanda Seyfried ooit afgekeur is vir rolprentrolle op grond van haar voorkoms. Maar volgens Glamour het die aktrise onthul dat sy byna wel sommige rolle verloor het omdat sy as te groot vir hulle beskou is.
“Fun fact,” het die aktrise in 2014 getwiet. “Ek het amper op verskeie rolle in my loopbaan verloor omdat ek oorgewig was. Verkeerd, Amerika.”
In 2010 het Amanda uitgebrei en spesifiek een rolprent gelys wat sy sou misgeloop het weens haar gewig.
“As ek 'n bietjie groter was, dink ek nie hulle sou my vir Mamma Mia gecast het nie! het sy in haar onderhoud (via Glamour) gesê.
The Lifestyle Hollywood-eise van Amanda Seyfried
In dieselfde onderhoud het Amanda onthul dat sy 'n baie streng dieet en gesonde leefstyl moet volg om by 'n grootte te bly wat Hollywood waardig ag.
“As ek nie hardloop en oefen nie, is daar geen manier dat ek so maer sou wees nie,” het die aktrise verduidelik. “Maar ek moet in vorm bly, want ek is 'n aktrise. Dit is f----- op en dit is verdraai, maar ek sou nie andersins die rolle kry nie.”
Volgens Best Fit volg die Million Ways to Die in the West-aktrise 'n streng eetplan, maar nie 'n beperkende een nie. Haar dieet is hoofsaaklik laag in vet, maar steeds voedsaam. Sy eet drie ma altye en twee peuselhappies per dag en maak seker dat sy laevetproteïene, gesonde koolhidrate, vesel, gesonde vet en 'n suikervrye drankie by elke ma altyd inneem.
Alhoewel Hollywood druk op Amanda geplaas het om in vorm te bly, volg sy nie onrealistiese gierdiëte nie, maar kies eerder hierdie eetplan omdat sy dit regdeur die jaar kan handhaaf.
Die publikasie berig dat Amanda wel 'n ten volle rou dieet probeer het, en hoewel sy nou rou ma altye by haar eetplan insluit, het sy meer aansienlike kos nodig om haar tevrede te hou.
“Ek het dit probeer en dit het net te veel uit my geneem,” het sy gesê (via Best Fit). “Ek sou teen die middag honger en moeg wees – daar was net nie genoeg om my deur te sien nie. Boerenkool, komkommer, hawermout, bloubessies, sade, slaaie, shakes … dit is alles wonderlik, maar hulle kon my net nie meer as 24 uur onderhou nie.”
Amanda het oor die onrealistiese standaarde van skoonheid in Hollywood gepraat en erken dat sy nie wil inkoop in die druk om ondergewig te wees of "ongesonde liggaamstipes te bevorder nie."
“Dit is nie werklik nie – niemand is perfek nie en ons moet nie voorgee dat dit so is nie,” het sy verduidelik. “Wat werklik is, is jou eie liggaam en jou eie plan.”
Die aktrise, wat met Thomas Sadoski getroud is, maak tans haar kinders groot op 'n plaas in die Catskill-berge, weg van die intense druk van Hollywood.
Maar Amanda Seyfried prioritiseer steeds welstand
Alhoewel Amanda Seyfried voorheen die druk gevoel het om na haar gewig te kyk, hou sy uiteindelik by 'n gesonde eetplan en oefenregime omdat dit haar help om in beheer van haar geestesgesondheid te bly. Algehele welstand is haar prioriteit, eerder as 'n rokgrootte of nommer op die skaal.
In 'n 2010-onderhoud met Self het Amanda onthul dat sy vier tot vyf dae per week hardloop, drie keer per week 'n afrigter sien, en ook die naweek Pilates toe gaan.
“Dis net iets waarna ek smag,” het sy gesê oor oefening vir haar geestesgesondheid (via Best Fit). Dit is die vrystelling van stres wat ek moet voel sodat ek met die ander dinge kan aangaan, en as ek nie oefening gehad het nie, sou ek beslis 'n heel ander mens wees.
Benewens gereelde oefening en kyk wat sy eet, mediteer Amanda ook om na haar geestesgesondheid om te sien.
"[Meditasie is] 'n nuwer ding vir my en ek is mal daaroor - ek is baie angstig, so die geleentheid om my brein te ontspan en my liggaam te motiveer is 'n perfekte kombinasie," het sy verduidelik (via Best Fit). “Ek kyk hoe ek myself 10 jaar gelede, selfs vyf jaar gelede behandel het, en ek is op soveel beter plek."
