Gegewe Mark Wahlberg se wilde daaglikse skedule, is dit redelik duidelik die ou word beter met ouderdom. Dit lyk of hy steeds in goeie fisieke vorm is en baie daarvan het te make met sy sterk hersteltaktiek.
Voorbereiding vir rolle het hom egter in die verlede teruggeplaas - of dit nou vir 'n dramatiese transformasie is in terme van gewigstoename, of gewigsverlies.
Vir hierdie spesifieke rol saam met Dwayne Johnson, is hy gevra om op te bou en ernstige spiere op te bou, terwyl hy 10-ma altye per dag eet, selfs 'n ma altyd tussen sy slaap.
Vir watter fliek het Mark Wahlberg 10-ma altyd per dag geëet?
' Pain and Gain ' was 'n gunsteling-rolprent van aanhangers, geregisseer deur Michael Bay. Vir Bay het hy die film as 'n passieprojek beskou, een wat hy jare lank wou werk voordat dit in 2013 vrygestel is.
Dit was 'n groot rolverdeling vir die rolprent, met mense soos Mark Wahlberg as Daniel Lugo, saam met Dwayne Johnson as Paul Doyle en Anthony Mackie as Adrian Doorbal.
Alangside The Source het Wahlberg onthul dat die daaglikse skiet van die film 'n ontploffing was, maar nie net was die dieet vir die film intens nie, maar om die hitte van Miami te verduur was net so moeilik vir Mark.
"Elke dag was 'n ontploffing. Om saam met Michael Bay te werk, nooit 'n vervelige oomblik nie. Die enigste ding wat 'n probleem was, was die hitte. In Miami is die humiditeit, einde Mei, begin Junie, wreed. Maar ons het 'n ontploffing gehad. Ons het baie hard gewerk en die fliek in 50 dae gemaak, vir 25 miljoen dollar. Jy werk saam met Michael Bay, jy hang nie in jou sleepwa en wag nie. Jy skiet voortdurend, dis hoe ek hou te werk."
Alhoewel die film 'n ontploffing was om te skiet, was die voorbereiding daarvoor nie maklik nie.
Mark Wahlberg het 'n belaglike eetskedule gehad vir 'Pyn en wins'
Vir Wahlberg het die dieet op die regte pad begin, veral aangesien hy gewig moes verloor vir sy vorige projek. Om te kon eet wat hy ook al wou, was pret vir die eerste twee weke, maar om 10 ma altye per dag te eet en om 02:00 wakker te word om te eet, het vinnig oud geword vir Wahlberg.
"Dis lekker vir twee weke, want ek moes so maer as moontlik wees vir die fliek wat ek voor hierdie gedoen het. So ek het niks geëet nie. En dan vir twee weke eet jy net wat ook al jy wil hê en dit is regtig lekker, maar om dan om 02:00 wakker te word nadat jy 21:00 gaan slaap het, net 'n ete gehad het, en jy is nog vol van daardie een en jy moet weer eet, was nie lekker nie."
Mark Wahlberg het een keer 11 000 kalorieë per dag geëet vir die film, Stu.
Gelukkig vir Mark het aanvullings sy kalorie-verbruik gehelp, aangesien hy in staat was om massatoenames te drink om aan sy kaloriebehoeftes te voldoen. Tog was dit nogal die proses en boonop was die opleiding vir die film nog 'n heeltemal moeilike proses op sy eie, wat die akteur maande lank seer gelaat het ná sy werk in die film.
"Vir maande daarna was ek seer. Die moeilikste deel vir my was om te besef dat ek nie meer 'n kind is nie. Dit was moeilik om swaar gewigte op te tel en ponde en spiere te pak."
Gegewe sy intense roetines op die daaglikse, was Mark in staat om die voorbereiding vir die film te doen. Maar soos dit blyk, was hy nie die enigste wat hard op dieet getree het vir die rol nie.
Sy medespeler Dwayne Johnson se voorbereiding was ook nie maklik nie
Verbasend genoeg het Dwayne Johnson amper die rol in ' Pain and Gain ' van die hand gewys, aangesien hy homself nie as Paul Doyle gesien het nie.
Dwayne Johnson het 8 jaar tevore die draaiboek vir die rolprent gelees en wou aanvanklik Wahlberg se rol van Daniel Lugo vertolk. Hy was nog nie seker oor die Paul Doyle-rol 'n week voor die skietery begin het nie.
Gelukkig het hy heroorweeg, en ons kan almal met sekerheid sê dat hy die rol onttrek het. Alhoewel hy reeds in goeie vorm was, wou DJ op selfs meer grootte pak, aangesien sy karakter net uit die tronk kom. Basies wou hy waansinnig dom en gemeen lyk. Dit was waarskynlik die grootste wat ons nog ooit The Rock in 'n film gesien het.
Hy het die proses saam met Collider bespreek.
"My voorbereiding vir die fliek - ek het seker so 8-10 weke lank voorberei - was om my dieet te verander, my opleiding rond. Nou sal ek net praat oor die fisiese voorbereiding. Hierdie ou het baie spandeer tyd in die tronk. Baie van daai ouens wat heeldag in die tronk yster is. As hulle uitklim, is hulle groot en gevaarlik. Dis wat ek wou hê hy moet wees."
Yup, hy het beslis dit bereik en nog 'n paar.
