Wanneer jy een van Hollywood se grootste sterre is, kan die lewe 'n tol op jou eis. Jonah Hill is 'n komiese rolprentakteur en vervaardiger wat in rolprente soos Knocked Up, Superbad, 21 en 22 Jump Street, Forgetting Sarah Marshall, How To Train Your Dragon en meer gespeel het.
Hy was 'n groot akteur sedert hy in Hollywood was, maar onlangs het Jonah Hill sy gesondheid eerste gestel en sy lewe dramaties verander. Hy is nou wat 'n mens "zen" sou noem. Hill het vir 'n rukkie verdwyn, soos hy soms doen, en kom beter as ooit terug.
Maar moenie bekommerd wees nie, hy hou nie op toneelspeel nie. Hill neem net tyd om homself te verbeter, sodat hy die beste persoon en akteur kan wees wat hy kan wees.
Van sy gewig tot sy styl tot hoe hy sy daaglikse lewe leef, hier is hoe Jonah Hill sy lewe dramaties verander het.
8 Besin oor Sy twintigs
Hy het 'n persoonlike evolusie tussen sy twintigs en dertigs gehad. Sy sukses oornag het daartoe gelei dat hy "te veel krag en nie genoeg lewensvaardighede gehad het nie." Sy roem het oornag gebeur, en hy het nooit 'n kans gekry om kollege te voltooi, soos sy vriende, en 'n normale lewe te lei nie. "Ek het nie besef totdat ek 30 geword het dat wat daardie vier jaar al my vriende gegee het, hierdie wankelende tydperk was van hoe om 'n mens te wees nie. Ek was regtig professioneel gevorderd, maar regtig agter persoonlik. Al my 20's het ek nie regtig gesoek nie. na binne. Ek het net na sukses gehardloop. Of probeer om sukses te vind," het hy in 'n onlangse onderhoud met GQ gesê.
Toe hy in sy 20's was, het hy toegelaat dat mense brutaal teenoor hom wees en homself selfs sleg behandel omdat hy nie seker was van sy eie waarde nie. “Ek was suig aan skaatsplankry. Maar ek sou myself 10 trappe afgooi om my vriende te laat lag, met die wete dat ek nooit enige truuk kon doen wat goed sou wees nie,” het hy verduidelik. "Of in komedie sou ek brutaal teenoor myself wees, of brutaliteit aan my toelaat, want ek het gevoel asof dit my sitplek aan die tafel was."
7 Jonah Hill oefen elke dag
Sedert 2017 werk Jonah Hill daaraan om fiks te word en resultate wys beslis. Hy het geglo dat hy beter rolle kan kry as hy afskraal en sy nuwe voorkoms na sy rol in Moneyball debuteer. Elke oggend het hy 'n oefenroetine, en soms stop hy selfs soggens vir 'n smoothie voordat hy die gimnasium toeslaan.
Die akteur het 'n voedingkundige en persoonlike afrigter gekry om hom te help met sy gewigsverliesreis. Die voedingkundige het hom vrugte, groente, lae-vet suiwelprodukte, volgraan en maer proteïene laat eet. Hy inkorporeer ook baie soesji in sy dieet en het alkohol uitgeskakel. Hill oefen ook gereeld. Hy het begin met draf, sit-ups en push-ups en het hom opgewerk na meer strawwe oefensessies. Hy het vinnig resultate gesien en as gevolg daarvan 'n groot hupstoot van selfvertroue gekry.
6 Sy styl en voorkoms
Baie mense sal sy nuwe styl as Zen beskryf. Hill het 'n enorme baard gekweek en 'n klomp nuwe tatoeëermerke gekry, insluitend een oor liggaamspositiwiteit. Hill het begin stervormige sonbrille en vintage sampioen t-hemde dra. Hy het selfs sy hare blond gekleur. Hill het selfs die woord "dude" 9 keer in 'n onlangse onderhoud gesê.
5 Jonah Hill het begin branderplankry
Nog 'n manier waarop Jonah Hill daarvan hou om te oefen, is deur navigeer. Hy het die afgelope tyd baie begin met branderplankry en gaan selfs met 'n branderplankry-instrukteur uit. In 'n video met GQ, waar hy praat oor 10 dinge waarsonder hy nie kan lewe nie, erken Hill hy laat homself elke dag surf. Hy sal 07:00 opstaan, en as die weer goed is, gaan hy uit en doen dit weer in die aand net om 'n blaaskans van die werk te neem. Hy is nie professioneel nie, maar as hy dit aanhou, en ons dink hy sal, sal hy dalk oor 'n paar jaar in die Olimpiese Spele wees.
Wat die vriendin betref, Sarah Brady is 'n branderplankry-instrukteur in LA, en dit lyk of sy hom baie gelukkig maak. Volgens haar sosiale media, behalwe om te leer branderplankry, is Brady ook besig met fotografie en werk saam met liefdadigheidsorganisasies vir seebeskerming.
4 Fokus op Sy Geestesgesondheid
Hy dink nie meer jy moet ellendig wees om 'n goeie kunstenaar te wees nie. "Ek het gesonder geword, my kuns het beter geword en ek was gelukkiger," het hy aan GQ gesê. Jonah Hill gaan na terapie en het selfs 'n dokumentêr oor sy terapeut gemaak. Joaquin Phoenix het aan die akteur aanbeveel dat hy met terapie moet begin. Die 37-jarige mediteer daagliks.
Hill fokus soveel op sy geestesgesondheid dat hy aan die skepper van Succession, wat die onderhoudvoerder en gereelde medewerker, Adam McKay is, erken het dat hy nie die program kan verslap nie. Dit laat te veel negatiewe goed in sy brein in.
3 Hy beperk sy tyd op sosiale media
Jonah Hill vergelyk sosiale media met rook, en sê daar is albei moordenaars van tyd. In 'n voorbladverhaal-onderhoud met GQ, het hy homself verduidelik. "So, Instagram. Instagram - soos ek 'n sigaret rook - is die sigarette van hierdie tyd. Dit is die grootste moordenaar. Dit is die dood. En ek neem ten volle daaraan deel, soos ek sigarette rook." Hy sê hy moet baie beperkte interaksie daarmee hê, maar hy verwerp niemand wat die toepassing gebruik nie.
2 Jonah Hill gee nie om wat ander mense dink nie
In die onderhoud het Hill ook gedeel dat hy met sy oorlede 92-jarige buurman gepraat het, wat baie in perspektief geplaas het. "Ek het gesê: 'Wat is die deal, man? Jy is die gelukkigste ou wat ek nog in my lewe gesien het. Hoekom is jy so f------ gelukkig? En hy is soos: 'Ek kyk nie rond nie. oor wat enigiemand anders doen. Ek leef net my lewe, en ek kyk nie na wat ander mense doen nie.'" Hy het voortgegaan om hom sy held te noem, die antwoord het hom so geïnspireer.
1 Wat Jonah Hill nou doen
Jonah Hill spandeer elke dag om vir homself 'n beter lewe te maak, branderplankry saam met sy meisie, kuier op die strand en met sy nefies en knuffel met sy hond. Behalwe om foto's oor sy lewe te plaas, is Hill ook 'n groot ondersteuner van sy suster se loopbaan. Beanie Feldstein het in Booksmart, Lady Bird, Neighbors 2: Sorority Rising en meer gespeel.
Hy skryf en regisseer steeds en kry al sy projekte in orde. Hill leef op die oomblik 'n baie stil leefstyl. "Hou dit sag," het hy dit genoem.
