Kit Harington maak oop oor sy vorige geestesgesondheidstryd.
In 'n eksklusiewe onderhoud met The Times het die 34-jarige akteur oopgemaak oor sy stryd teen depressie en alkoholisme ná sy tyd op die gewilde HBO-reeks Game of Thrones.
"Dinge wat met my gebeur het sedert 'Thrones' geëindig het, en wat tydens 'Thrones' gebeur het, was van 'n redelik traumatiese aard en dit het alkohol ingesluit," het die akteur onthul. "Jy kom by 'n plek waar jy voel jy is 'n slegte mens, jy voel asof jy 'n skande persoon is," het hy bygevoeg. “Jy voel daar is geen uitweg nie, dis net wie jy is.
“Om nugter te word, is die proses om te sê: ‘Nee, ek kan verander.’
Die akteur het verder verduidelik dat die verandering van sy ingesteldheid hom toegelaat het om die genesingsproses te begin. Een van my gunsteling dinge wat ek onlangs geleer het, is dat die uitdrukking ''n luiperd verander nie sy kolle nie' is heeltemal onwaar: dat 'n luiperd eintlik sy kolle verander.
“Ek dink net dis die mooiste ding. Dit het regtig gehelp,” het hy voortgegaan. “Dit was iets waaraan ek nogal vasgeklou het; die idee dat ek hierdie groot fundamentele verandering kan maak in wie ek was en hoe ek te werk gegaan het.”
Harington het ook onthul dat hy met sy geestesgesondheid gesukkel het en aan “periodes van werklike depressie” gely het. Dit het so erg geraak dat hy dit selfs oorweeg het om sy eie lewe te neem.
“Ek het deur periodes van werklike depressie gegaan waar ek allerhande dinge wou doen … miskien [om hieroor te praat] sal iemand iewers help. Maar ek wil beslis nie as 'n martelaar of spesiaal gesien word nie. Ek is al deur iets, dit is my goed. As dit iemand help, is dit goed.”
Nadat hy behandeling gekry het, het die akteur sy verslawing aan alkohol oorkom en was twee en 'n half jaar nugter.
Harington is veral bekend daarvoor dat hy Jon Snow in die treffer HBO-reeks gespeel het. Game of Thrones is vir agt seisoene op televisie uitgesaai voordat dit in 2019 tot 'n einde gekom het.
Nadat die program geëindig het, het hy 'n blaaskans geneem van toneelspel, maar hy sal terugkeer in 'n episode van die bloemlesingreeks, Modern Love. Die tweede seisoen sal op 13 Augustus op Amazon Prime Video verskyn.
